INTIMITÀ SACRA
21 GIORNI PER ASCOLTARE IL TUO CORPO, IL DESIDERIO E IL PIACERE
Un rituale guidato di auto-massaggio genitale consapevole, meditazione e respirazione, per ritrovare una relazione più viva con il corpo, la zona pelvica e il piacere. Non è una tecnica sessuale: non devi cercare eccitazione né raggiungere l’orgasmo. Ogni gesto rispetta i tuoi tempi e i tuoi confini.
Inizio: martedì 1° dicembre 2026 · Incontro live su Zoom dalle 20:00 alle 23:00 (ora italiana) + 21 giorni di accompagnamento, audio, dispense e gruppo WhatsApp riservato.
Quota: 99 € · oppure 2 rate da 49,50 € a distanza di 15 giorni.
DA QUANTO TEMPO NON TI CONCEDI UN MOMENTO DI PURO PIACERE PER TE?
FACCIAMOLO INSIEME
Questo spazio è per te anche se è la prima volta che mi incontri. Non serve avere un partner, conoscere già il tuo corpo o sentirti pronta a tutto. Ti accompagnerò con delicatezza ad ascoltare il bacino, la vulva e i desideri, senza pressioni e senza aspettative.
Il tuo ritmo e la tua intimità vengono prima di tutto.
PERCHÉ SEGUIRE QUESTO PERCORSO
PER RISCOPRIRE UN CONTATTO VIVO, DOLCE E CONSAPEVOLE CON LA TUA ZONA INTIMA
Per ammorbidire tensioni e corazze nel bacino, restituendo al corpo fluidità, respiro e una sensibilità più naturale.
Per esplorare il piacere come forma di cura: un piacere lento, nutriente, che nasce dalla presenza e dal respiro.
Per calmare il sistema nervoso e ritrovare centratura, radicamento e una qualità più morbida nelle tue giornate.
Per ascoltare meglio il tuo ritmo, i tuoi confini, i segnali sottili del tuo corpo e ciò che ti chiede davvero.
Per risvegliare l’energia creatrice che abita il bacino: una forza che rigenera, ispira e sostiene ogni aspetto della vita.
Per portare più delicatezza, sensorialità e autenticità nella relazione con te stessa.
A CHI SI RIVOLGE
QUESTO PERCORSO È RIVOLTO A DONNE CHE DESIDERANO APPROFONDIRE UN RAPPORTO PIÙ INTIMO, CONSAPEVOLE E DOLCE CON IL PROPRIO CORPO
È per te se:
Senti il desiderio di ritrovare un contatto vivo e tenero con la tua zona intima
Percepisci tensioni, chiusure o mancanza di sensibilità nel bacino e vuoi accoglierle con pratiche dolci e rispettose
Desideri esplorare il piacere come forma di cura — un piacere che nasce dalla presenza, dal respiro e dall’ascolto profondo
Vuoi conoscerti meglio attraverso il corpo, riscoprendo segnali, confini, desideri e ritmi personali
Cerchi un percorso che unisca meditazione, somatica e auto-massaggio in un ambiente sicuro, femminile e intimo
Senti la chiamata a risvegliare energia creatrice, vitalità e dolcezza che abitano il tuo portale sacro
Desideri portare più sensibilità, radicamento e piacere nella vita quotidiana
IL CUORE DEL PERCORSO:
LE 4 CORAZZE FEMMINILI
In questo viaggio lavoreremo con 4 corazze che spesso vivono nel corpo, nelle relazioni e nel modo in cui ci concediamo (o ci neghiamo) piacere:
LA CORAZZA DELL'IMPOSTORA
LA CORAZZA DELLA SALVATRICE
LA CORAZZA DELLA MADRE SACRIFICALE
LA CORAZZA DEL DESIDERIO NON ASCOLTATO
Questo percorso non si sostituisce in alcun modo a percorsi di terapia psicologica o a trattamenti medici e sanitari. Le proposte condivise hanno finalità formativa, esperienziale e di crescita personale.
CHI SONO?
AIDA CAVALLO
Aída Cavallo è guida e formatrice con oltre 20 anni di esperienza nell’accompagnare processi di trasformazione attraverso respiro, meditazione e movimento consapevole.
È ideatrice del Yoga Ovarico® (cuore, seni, pelvi + voce come asse di direzione) e crea percorsi esperienziali pensati soprattutto per facilitatrici e professioniste che accompagnano donne, con etica, ritmo umano e strumenti concreti replicabili.
COSA RICEVI
ENTRANDO IN INTIMITÀ SACRA RICEVI UN’ESPERIENZA GUIDATA E UN CONTENITORE PROTETTO PER VIVERE IL RITUALE CON CONTINUITÀ:
INCONTRO LIVE DI APERTURA (ZOOM)
1° DICEMBRE — 20:00 alle 23:00
Meditazioni, visualizzazioni e pratiche somatiche per arrivare con dolcezza all’auto-massaggio intimo consapevole.
PERCORSO GUIDATO DI 21 GIORNI (A CASA)
Un cammino quotidiano per integrare la pratica: audio e indicazioni semplici da seguire al tuo ritmo, senza pressione.
DISPENSE PDF (INTEGRAZIONE + RITUALE)
Dispense scaricabili.
GRUPPO WHATSAPP ESCLUSIVO (21 GIORNI)
Un cerchio femminile intimo e riservato per sostegno, continuità e accompagnamento durante tutto il percorso.
SUPPORTO VIA EMAIL
Assistenza per domande o necessità che possono emergere nel periodo di integrazione.
PRIVACY PROTETTA + MATERIALE PER CONTINUARE
Nessun video dell’incontro (per tutela). Se non sei live ricevi l’audio. In più, materiali utili per continuare a praticare anche dopo.
STRUTTURA E CALENDARIO
IL 1° DICEMBRE DAREMO INSIEME INIZIO AL NOSTRO RITUALE
1° DICEMBRE — INCONTRO LIVE CON ME SU ZOOM 20:00 alle 23:00
Apertura dello spazio.
Introduzione agli archetipi e alla pratica.
PRIMA SETTIMANA
Audio + Dispensa
SECONDA SETTIMANA
Audio + Dispensa
TERZA SETTIMANA
Audio finale + Dispensa + chiusura del processo
🔒 Importante (privacy):
Non verrà inviato il video dell’incontro per proteggere l’intimità delle partecipanti.
Se non puoi esserci live, riceverai l’audio dell’incontro.
INVESTIMENTO
99 € IN UN’UNICA SOLUZIONE O 2 RATE DA 49,50 €
99 €
Intimità Sacra è un rituale guidato: 1 incontro live su Zoom (1° DICEMBRE ) + 21 giorni di pratica a casa con audio, dispense e gruppo WhatsApp riservato.
I posti sono limitati per mantenere uno spazio intimo e curato.
IL 1° DICEMBRE DAREMO INSIEME INIZIO AL NOSTRO RITUALE
Tutti i dati sono protetti e sicuri.
Il mio approccio integra corpo, emozioni e presenza attraverso le pratiche di Yoga Ovarico® e un contatto rispettoso con la zona pelvica e genitale. In Intimità Sacra questo lavoro è personale e meditativo: non è un percorso per diventare un’altra donna, ma per riconoscere ciò che senti e dare voce ai tuoi desideri.
IL PIACERE DI CONOSCERE IL TUO CORPO È ANCHE UNA FORMA DI LIBERTÀ.
ASCOLTARTI, CONOSCERTI, SCEGLIERE PER TE.
Se senti che questo cammino fa parte della tua evoluzione, il momento di iscriverti è ora.
È tempo di tornare a quella fonte.
No. Non è un corso tecnico. È un viaggio di consapevolezza attraverso il corpo, che unisce meditazione, pratiche somatiche e auto-massaggio intimo consapevole in chiave meditativa.
All’inizio dell’incontro su Zoom la videocamera rimane accesa per creare uno spazio di presenza condivisa. Durante la pratica di auto-massaggio genitale chiederò a tutte di spegnere la videocamera, così da proteggere l’intimità di ciascuna. Non devi mostrarti né condividere dettagli personali. Non sarà distribuita una registrazione video; se non potrai partecipare in diretta riceverai l’audio.
No. Non verrà inviato il video dell’incontro del 1° dicembre per proteggere l’intimità delle partecipanti. Se non puoi esserci live, riceverai l’audio dell’incontro.
Il percorso inizia con un incontro live su Zoom il 1° dicembre e continua per 21 giorni da vivere a casa con audio, indicazioni e accompagnamento.
Riceverai 3 audio settimanali di pratica e dispense PDF per integrazione e riflessione (secondo il calendario indicato).
Sì. È pensato proprio per chi sente tensioni, chiusure o poca sensibilità e desidera avvicinarsi con pratiche dolci e rispettose, senza forzare e senza fretta.
La quota è di 99 €, con possibilità di scegliere 2 rate da 49,50 €, a 15 giorni di distanza. Non sono previste promozioni o sconti.
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