Ti accompagno per 21 giorni in un rituale corporeo per trasformare blocchi, ammorbidire corazze, ritrovare il piacere e risvegliare la tua energia creatrice.
Il tono è soffice, intimo e curato: non entriamo con forza, ma nemmeno lo nascondiamo.
Qui lavoreremo con una pratica chiara e delicata: un auto-massaggio genitale guidato in chiave meditativa (zona intima) — il tuo portale sacro: la vulva.
Questo non è un corso per chiunque.
È uno spazio pensato principalmente per donne che già mi conoscono, che hanno già fatto percorsi con me e sentono fiducia nella mia guida.

Per ammorbidire tensioni e corazze nel bacino, restituendo al corpo fluidità, respiro e una sensibilità più naturale.
Per esplorare il piacere come forma di cura: un piacere lento, nutriente, che nasce dalla presenza e dal respiro.
Per calmare il sistema nervoso e ritrovare centratura, radicamento e una qualità più morbida nelle tue giornate.
Per ascoltare meglio il tuo ritmo, i tuoi confini, i segnali sottili del tuo corpo e ciò che ti chiede davvero.
Per risvegliare l’energia creatrice che abita il bacino: una forza che rigenera, ispira e sostiene ogni aspetto della vita.
Per portare più delicatezza, sensorialità e autenticità nella relazione con te stessa.
È per te se:
Senti il desiderio di ritrovare un contatto vivo e tenero con la tua zona intima
Percepisci tensioni, chiusure o mancanza di sensibilità nel bacino e vuoi accoglierle con pratiche dolci e rispettose
Desideri esplorare il piacere come forma di cura — un piacere che nasce dalla presenza, dal respiro e dall’ascolto profondo
Vuoi conoscerti meglio attraverso il corpo, riscoprendo segnali, confini, desideri e ritmi personali
Cerchi un percorso che unisca meditazione, somatica e auto-massaggio in un ambiente sicuro, femminile e intimo
Senti la chiamata a risvegliare energia creatrice, vitalità e dolcezza che abitano il tuo portale sacro
Desideri portare più sensibilità, radicamento e piacere nella vita quotidiana

In questo viaggio lavoreremo con 4 corazze che spesso vivono nel corpo, nelle relazioni e nel modo in cui ci concediamo (o ci neghiamo) piacere:

LA CORAZZA DELL'IMPOSTORA

LA CORAZZA DELLA SALVATRICE

LA CORAZZA DELLA MADRE SACRIFICALE

LA CORAZZA DEL DESIDERIO NON ASCOLTATO
Questo percorso non si sostituisce in alcun modo a percorsi di terapia psicologica o a trattamenti medici e sanitari. Le proposte condivise hanno finalità formativa, esperienziale e di crescita personale.

Aída Cavallo è guida e formatrice con oltre 20 anni di esperienza nell’accompagnare processi di trasformazione attraverso respiro, meditazione e movimento consapevole.
È ideatrice del Yoga Ovarico® (cuore, seni, pelvi + voce come asse di direzione) e crea percorsi esperienziali pensati soprattutto per facilitatrici e professioniste che accompagnano donne, con etica, ritmo umano e strumenti concreti replicabili.

INCONTRO LIVE DI APERTURA (ZOOM)
21 marzo — 15:00 alle 18:00
Meditazioni, visualizzazioni e pratiche somatiche per arrivare con dolcezza all’auto-massaggio intimo consapevole.

PERCORSO GUIDATO DI 21 GIORNI (A CASA)
Un cammino quotidiano per integrare la pratica: audio e indicazioni semplici da seguire al tuo ritmo, senza pressione.

DISPENSE PDF (INTEGRAZIONE + RITUALE)
Dispense scaricabili con riflessioni e integrazione, più indicazioni per creare lo spazio rituale (oli naturali, vapori e gesti di cura).

GRUPPO WHATSAPP ESCLUSIVO (21 GIORNI)
Un cerchio femminile intimo e riservato per sostegno, continuità e accompagnamento durante tutto il percorso.

SUPPORTO VIA EMAIL
Assistenza per domande o necessità che possono emergere nel periodo di integrazione.

PRIVACY PROTETTA + MATERIALE PER CONTINUARE
Nessun video dell’incontro (per tutela). Se non sei live ricevi l’audio. In più, materiali utili per continuare a praticare anche dopo.

21 MARZO — INCONTRO LIVE CON ME SU ZOOM 15:00 alle 18:00
Celebrazione della Primavera. Apertura dello spazio.
Introduzione agli archetipi e alla pratica.

28 MARZO
Audio + Dispensa da fare a casa

4 APRILE
Audio + Dispensa da fare a casa

11 APRILE
Audio finale + Dispensa da fare a casa + chiusura del processo
🔒 Importante (privacy):
Non verrà inviato il video dell’incontro per proteggere l’intimità delle partecipanti.
Se non puoi esserci live, riceverai l’audio dell’incontro.

Intimità Sacra è un rituale guidato: 1 incontro live su Zoom (21 marzo) + 21 giorni di pratica a casa con audio, dispense e gruppo WhatsApp riservato.
I posti sono limitati per mantenere uno spazio intimo e curato.
IL 21 MARZO DAREMO INSIEME INIZIO AL NOSTRO RITUALE

Tutti i dati sono protetti e sicuri.

La Metodologia del Triangolo della Vita sostiene questo corso perché integra ciò che spesso viene separato: corpo, emozioni ed energia. Lavorando su seno, utero e ovaie come un’unica intelligenza, impari a risvegliare vitalità, radicamento e consapevolezza in modo concreto, e a trasformarlo in pratiche guidate che puoi applicare su di te e, se lo desideri, offrire anche ad altre donne.
Se senti che questo cammino fa parte della tua evoluzione, il momento di iscriverti è ora.
È tempo di tornare a quella fonte.
No. Non è un corso tecnico. È un viaggio di consapevolezza attraverso il corpo, che unisce meditazione, pratiche somatiche e auto-massaggio intimo consapevole in chiave meditativa.
Durante l’incontro su Zoom la camera rimane accesa per accompagnarti con presenza e creare un contenitore chiaro e condiviso. Nel momento in cui entriamo nella pratica dell’auto-massaggio genitale, ti guiderò con la massima delicatezza e chiederò a tutte di spegnere la camera (e, se lo desideri, anche di restare in ascolto in modo riservato), così da proteggere la privacy e mantenere lo spazio intimo, rispettoso e sicuro per ogni partecipante.
No. Non verrà inviato il video dell’incontro del 21 marzo per proteggere l’intimità delle partecipanti. Se non puoi esserci live, riceverai l’audio dell’incontro.
Il percorso inizia con un incontro live su Zoom il 21 marzo e continua per 21 giorni da vivere a casa con audio, indicazioni e accompagnamento.
Riceverai 3 audio settimanali di pratica e dispense PDF per integrazione e riflessione (secondo il calendario indicato).
Sì. È pensato proprio per chi sente tensioni, chiusure o poca sensibilità e desidera avvicinarsi con pratiche dolci e rispettose, senza forzare e senza fretta.
L’investimento è 99€. É possibile pagare in 2 rate. Non sono previste promozioni o sconti.
E ricevi aggiornamenti, inviti esclusivi e regali.
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